银屑病是一种常见的自身免疫性疾病，患者常伴有皮肤痛痒、红斑、鳞屑等症状。虽然银屑病是一种不可治愈的疾病，但可以通过药物治疗和生活方式管理来缓解其症状。其中，利湿清热药被认为是一种比较有效的治疗方法之一，具体来说，有以下一些可以参考的食物：

1.绿豆汤：绿豆富含维生素B族和多种矿物质，具有清热解毒的功效。适量食用，有利于缓解银屑病的症状。

2.黄瓜：黄瓜味甘、性凉，可以疏散湿热和清热解毒。对于银屑病患者来说，黄瓜也是一种不错的食物选择。

3.苦瓜/冬瓜：苦瓜和冬瓜都是清热利湿的良好蔬菜，适量食用可以消除体内的湿气和毒素。

4.芹菜：芹菜含有大量的维生素和矿物质，是一种非常适合银屑病患者食用的蔬菜。芹菜还可以清热解毒，利湿化痰，有助于缓解其症状。

5.山药：山药是一种功效非常强大的中药材，被认为对于治疗皮肤病具有重要的作用。其中，山药具有益气养阴、补肾填精、清热除湿的作用，对于银屑病患者来说，也是一种不错的食物选择。

另外，需要注意的是，在调节饮食的同时，银屑病患者还应该注意保持良好的心情，避免过度紧张和压力，有助于改善症状问题。同时银屑病患者还应该注意保持充足的睡眠和锻炼运动等方面的管理。总之，银屑病的治疗需要采用全方位的方式进行，只有综合考虑药物治疗、饮食管理等多种因素，才能更好地缓解其症状。